「会社よりも気分が滅入る」「乗ることを考えるだけで憂鬱になる」など、サラリーマンにとっては大きなストレスになっている「電車通勤」。しかし実は、通勤電車ほど脳を活性化し、ビジネススキルを高める、刺激的な空間はないーーーそう話すのは、1万人以上の脳画像を分析してきた、加藤プラチナクリニック院長 脳内科医 医学博士 加藤俊徳氏です。
『脳にいい! 通勤電車の乗り方―脳内科医がズバリ解説』(交通新聞社)を上梓したばかりの加藤氏に、どういう点で脳に効果があるのか、そして、ビジネススキルも高まる通勤電車での脳トレ法なども詳しく聞きました。詳しい記事はこちら